منتدى ميادو كول
عزيزي الزائر/عزيزتي الزائره:  سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Icon_smile
يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل أن لم تكن عضو وترغب في الانضمام الى اسرة منتدى ميادو كول
سنتشرف بتسجيلك  سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Lol
منتدى ميادو كول
عزيزي الزائر/عزيزتي الزائره:  سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Icon_smile
يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل أن لم تكن عضو وترغب في الانضمام الى اسرة منتدى ميادو كول
سنتشرف بتسجيلك  سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Lol
منتدى ميادو كول
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى ميادو كول


 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» عضو جديد عايز طلب اخوكم في الله محمد العابد
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالأحد أبريل 22, 2012 9:44 pm من طرف محمدالعابد

» الصوره الذي دوخت العالمـــ
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 29, 2011 9:32 am من طرف مريومة

» لكلُ عضو ٍجديدٍ يدخلٌ ألى هنا..هام جدا!
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 29, 2011 9:31 am من طرف مريومة

» كتاب مائة طريقة لتحفيز نفسك تشاندلر للتحميل مباشرة
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 29, 2011 9:30 am من طرف مريومة

» تذكير بفضائل يوم الجمعة :
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 29, 2011 9:25 am من طرف مريومة

» المدينة القديمة في القدس
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 29, 2011 9:24 am من طرف مريومة

» كولكشن منوع للماسنجر - احتاجك نوم حين يصبح الجميع سهرا
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالسبت يوليو 30, 2011 7:35 am من طرف مريومة

» سورة الفاتحة
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالخميس يوليو 07, 2011 7:01 am من طرف مريومة

»  ملابس البيت
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالخميس يوليو 07, 2011 6:59 am من طرف مريومة

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
مكتبة الصور
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ana 7abibat baba
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcap سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_voting_bar سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
×اكوس بنت×
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcap سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_voting_bar سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
!! أتعبني غروري !!
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcap سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_voting_bar سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
عربوجه...
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcap سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_voting_bar سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
MERO
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcap سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_voting_bar سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
البرنسيسه
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcap سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_voting_bar سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
ابن المغرب البار
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcap سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_voting_bar سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
حـــنايا الـــروح
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcap سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_voting_bar سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
yuri
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcap سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_voting_bar سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 
هيونه
 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_rcap سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_voting_bar سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_vote_lcap 

 

  سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
منصورة
عضو فعال
عضو فعال



انثى

مُسَآهمآتْي × : 94
نِقـآطِ × : 5461
تًـآريْخ تَسًجٍيليـ × : 24/04/2010
مَـزَآجْكـ × : عادي

 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالجمعة يوليو 30, 2010 12:30 pm



سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل
=====================


1. لا تشرب الشاي -
لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض.
وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها
وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

2. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة -
إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء.
لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة
إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

3. لا ترخي حزام السروال -
لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل
لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

4. لا تسبح بعد الأكل –
إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين,
الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم
وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.

5. لا تمشي –
الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة
ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام.في الحقيقة أن هذا غير صحيح.
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء
من الأطعمة التي أكلناها في التو.

6. لا تنم في الحال –
إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل)
إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد.
بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

7. لا تدخن ,
تدخين سجارة واحدة بعد الأكل
تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
(لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن المغرب البار
عضو فضي
عضو فضي
ابن المغرب البار


مُسَآهمآتْي × : 653
نِقـآطِ × : 6545
تًـآريْخ تَسًجٍيليـ × : 17/11/2009

 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالجمعة يوليو 30, 2010 1:11 pm

بارك الله فيك
جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://admin.ahladalil.com/
ana 7abibat baba
ـآڷمدَُيـًرهـً العًـاَمهـً ≈◦
ـآڷمدَُيـًرهـً العًـاَمهـً ≈◦
ana 7abibat baba


انثى

مُسَآهمآتْي × : 5572
نِقـآطِ × : 12252
تًـآريْخ تَسًجٍيليـ × : 08/08/2009
مَـزَآجْكـ × : ĽõÕôőĽ

 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالجمعة يوليو 30, 2010 6:19 pm

يسلموا ع هالمعلومات القيمه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mead0o015.yoo7.com
قلب ساجد
عضو مميز
عضو مميز
قلب ساجد


ذكر

مُسَآهمآتْي × : 260
نِقـآطِ × : 5669
تًـآريْخ تَسًجٍيليـ × : 11/03/2010
مَـزَآجْكـ × : الحمد لله

 سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل    سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل I_icon_minitimeالسبت يوليو 31, 2010 6:13 am

جزااااااااكم الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خمسة أشياء‎
» ثلاثة أشياء في الحياة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ميادو كول :: 】 المواضيع العامهـ 【ツ :: الـقـــسم الـعــآم }~-
انتقل الى: